Karácsony - stressz nélkül

Persze-persze várjuk a karácsonyt, de kicsit aggódunk is miatta. Jó lenne elkerülni ezt az érzést, hiszen az ünnep lényege ettől nagyon távol áll. Álljon itt néhány gondolat arra, hogy hogyan élhetjük meg a Karácsonyt úgy, mint az év egyik legszebb napját.

Ne törekedjék tökéletességre!

Tegye fel magának a kérdést: mit jelent a karácsony a család többi tagjának és mit Önnek? Akkor világosabban fogja látni és észreveszi, hogy aránytalanul sokat vállal ebben az időszakban. Ezért tegye azt, amiben kedvét leli, és főleg ossza meg a munkát. Ha például szereti az ajándékokat csomagolni, szépen kidíszíteni, ne fossza meg magát ettől az örömtől, csak azért, hogy időt nyerjen vele. Gondolja végig: ha Ön is érezni szeretné az ünnep varázsát, karácsony estéjén örömöt kell szereznie nemcsak másoknak, hanem magának is.
Ne feledje: elsősorban Önnek kell jól éreznie magát ahhoz, hogy mások felé boldogságot tudjon sugározni.

Hol karácsonyozzunk?     

A nézeteltérések szélesebb családi körben gyakran abból adódnak, hogy a fiatal házasokat ugyanabban az időben több helyre is elvárnák. Ennek csak úgy lehet elejét venni, ha a közös ünneplés menetéről - összeegyeztetve az időpontokat - már jó előre döntenek. A legjobb, ha szentestét minden család szűkebb körben tartja, karácsony első és második napjába pedig belefér egy-egy nagyobb, közös családi karácsony, a férfi illetve a nő szüleinél. Így a legnagyobb az esélye a békességnek...


Még nem vettem meg az ajándékokat...

Már mindenkinek van mindene a családban - Ön pedig kifogyott az ajándékötletekből. Próbálja meg nem az utolsó napra hagyni az ajándékok beszerzését. Nem feltétlenül tárgyakban kell gondolkodnia - jó meglepetés lehet a színház- vagy koncertjegy, helyfoglalás egy üdülőben, vagy egy előfizetés egy az érdeklődési körnek megfelelő folyóiratra. És nem hagyhatjuk ki a saját készítésű ajándékokat - ezeknek még jobban fognak örülni!

A gyermekek ajándékairól...

A gyerekek által írt, Jézuskának szánt lista gyakran vég nélküli, de olyan jó őket boldognak látni! Gyakran mindazt meg akarjuk adni gyermekeinknek, amit annak idején mi nem kaphattunk meg. Előfordul az is, hogy az ajándékok tömkelegével akarjuk kompenzálni, hogy nem töltünk elég időt velük egész évben. Ezért évről évre hajlamosak vagyunk arra, hogy növeljük az ajándékok mennyiségét. Azonban álljon ellen a kísértésnek, hogy egyre többet vásároljon nekik, ezzel mutatva ki szeretetét. Hiszen egy elkényeztetett gyermek nem boldogabb, mint a többi, sőt ellenkezőleg! A gyermeknek úgysem tetszik minden egyformán, és gyakran előfordul az is, hogy a sok ajándék közül csak egy-kettővel játszik, a többihez hozzá sem nyúl. Ráadásul az ajándék-gépezetet nehéz visszafelé forgatni! Ha a Jézuska az egyik évben sokkal kevesebbet hoz, mint az előzőben, a gyermek csalódottá válik.

Mit főzzek?

Ha követi a hagyományokat, előfordulhat, hogy egyesek unni fogják évről évre ugyanazokat az ételeket. Amikor azonban egy különleges szakácskönyvből vett recept szerint készít valami újat, nagyon valószínű, hogy az egyik-másik családtagnak nem fog ízleni. A legjobb egy harmadik megoldás: döntsenek együtt! Ha nem egyeztet a többiekkel, azt kockáztatja, hogy saját ízlése fog dominálni. Az ünnepi étkezésnek - a hagyományok nyomát is követve - valamennyire újszerűnek és egyúttal mindenkinek tetszőnek kell lennie.
Ha mégis egyedül kell kitalálnia, milyen ételek kerüljenek az asztalra, állítson össze egy olyan menüsort, amelynek ételei illenek egymáshoz, és amelyben nem szerepel olyan fogás, amelyről biztosan tudja azt, hogy van, aki nem kedveli. A másik menüsor pedig állhat hagyományos ételekből. Ám legyen mértékletes, az ételeket ugyanis előbb - utóbb meg kell majd enni, de még az előtt tárolni is kell. Épp ezért ne főzzön egy "hadsereg" számára, legyen elegendő hely a hűtőszekrényben, valamint megfelelő csomagolóanyag is. Ha vegetáriánus is van a vendégek között, a számára készítsen valami különlegeset!

... nem megfelelő az ajándék

Amennyiben kimutatja, hogy az ajándék, amit kapott, nem tetszik Önnek, azt kockáztatja, hogy bosszúságot vagy fájdalmat okoz annak, akitől kapta. Viszont ha nem ad semmilyen jelzést, az azzal a veszéllyel jár, hogy a rákövetkező évben megismétlődik ugyanaz. Ezért tanácsos diplomatikusan és kedvesen elmagyaráznia az ajándékozónak, hogy mi az, ami miatt nem nyerte el a tetszését az ajándék. Ezt azonban ne közvetlen az ajándékozás pillanataiban mondja el - keressen egy megfelelő alkalmat. Esetleg cseréljék ki együtt a ruhát az ünnepek után... Semmiképp ne sértse meg az ajándékozót! Ám ne ámítsa magát azzal sem, hogy mert tőle kapta, akkor tetszenie kell önnek.

forrás:patikamagazin.hu