Közösen könnyebb!


Az Egészségesebb Munkahelyekért Egyesület (EMEGY) és az Országos Egészségfejlesztési Intézet (OEFI) az ÖM Sport Szakállamtitkársággal, mint főtámogatóval 2009-ben immár harmadszorra hirdette meg életmódváltó, munkahelyi csapatversenyét.

Az életmódváltás üzenete: "Nem éhezni kell, hanem tudatosan táplálkozni és a testedzésben gazdagabb mindennapok életmódját érdemes választani!"


A munkavállalók és munkaadók részére közösen szervezett, féléves, életmódváltó verseny célja az volt, hogy a versenyzők egészsége, közérzete kedvező irányba mozduljon a közösen elsajátított "életmódváltás" segítségével. A személyes előnyök mellett a munkahelyek számára is nyereséges a csapatban történő életmódváltás: a munkaadók egy jobban teljesítő csapatot, kevesebb hiányzást, kedvezőbb légkört, tökéletesebb belső kommunikációt és az erősödő munkatársi kapcsolatokat nyerhetnek általa.

A verseny eredményhirdetésére, értékelésére 2009. november elején került sor. A verseny során majd 200 munkahely több mint 250 csapatának közel 2000 versenyzője vetélkedett mind a 19 megyéből és a fővárosból.

Díjazás

A helyezett és a külön díjas csapatok, valamint az egyéni legjobbak az egészséges életmóddal kapcsolatos nyereményekben részesülnek. A fődíj egy wellness hétvége volt a győztes csapat számára. Számos cég mellett a Dynamic Sport is készült ajándékokkal. A hatodik helyezést elért csapat teljesítményét egy- egy 10 000 Ft értékű ajándékutalvánnyal díjaztuk.

Érdekességek

A versenyzők több mint 26 mázsa testsúlytól szabadultak meg, 10 kg-nál többet 37-en adtak le. A legnagyobb testsúlycsökkenést elérő versenyző a záró mérlegelésen 25,4 kg-mal mérlegelt kevesebbel.
A derékbőségükből összesen kb. 38 méter veszítettek a résztvevők. A legnagyobb csökkenést elérő versenyző eredménye 28 cm volt.
A résztvevők csípőmérete 31 métert csökkent, a legnagyobb csípőméret csökkenés 21 cm volt.

Egy speciális fittségi index mérése jelentős változásokról számolt be, jól mutatta, mi érhető el fél év rendszeres testmozgással. A résztvevők háromnegyedének javult a fittségi indexe. A férfiak esetében 41, míg a nők esetében 23 %-nál történt jelentős javulás- ez érdekes jellemző. A versenyzők átlagéletkora 38 év volt.